Популярные материалы
Самомассаж рук
При самомассаже усиливается лимфо и кровообращение, снимается напряжение мышц, связок. Самомассаж хорошо делать утром: как только проснетесь, так немедленно приступайте, предварительно смазав руки кремом. 
Добавить комментарий
Массаж рук с ароматическими маслами
Не всегда есть возможность подставить опытным руками массажиста свое тело, а вот ступни и руки можно вполне помассировать самой, благо ароматические масла сегодня доступны и выбор их велик. Но при выборе ароматического масла имейте ввиду, что: