Перед каждым человеком открыты возможности выбора, к какому из способов оздоровления прибегнуть, если возникает проблема со здоровьем. Мы обращаемся за помощью к официальной медицине, которая достигла очень многого, особенно за последние десятилетия. Новейшие медицинские технологии, сложная специальная аппаратура, открытия в биохимии, микробиологии, хирургии позволяют лечить многие заболевания. Но, как ни странно, в ряде случаев обращение к простым рецептам народной медицины может дать более быстрое, качественное, безболезненное исцеление, которое не потребует больших материальных затрат.
Простые, естественные средства, натуральные продукты, всегда служили людям и на протяжении многих веков фактически представляли собой единственную возможность справиться с возникшими проблемами. Огромный опыт наших предков, отцов, дедов, прадедов, богатейший запас знаний, до сих пор бережно хранимый народной медициной и косметологией , представляет собой часть интернациональной культуры.
При простоте, общедоступности, народные способы лечения представляют собой рецепты и методики, отточенные временем, опробованные многими поколениями. На протяжении веков отсеивались менее эффективные приемы, запомнились, а затем передавались из поколения в поколение действенные приемы, способные оказать реальную помощь. Но нельзя сказать, что народная медицина находится в застывшем состоянии. Храня заветы наших предков, она не перестала развиваться. Появляются рецепты, которым еще предстоит пройти испытание временем на эффективность. Некоторым людям помогают одни средства, для других следует подобрать совсем иные. Здесь играет роль и тяжесть заболевания, и возрастные особенности, и особенности организма.