В бананах мало калорий, но много углеводов (столько же, сколько в картофеле, вдвое больше, чем в яблоках ) белков, жиров и крахмала, который по мере созревания фруктов превращается в натуральный легкоусвояемый сахар. Имеется в бананах также фосфор, натрий, железо, кальций, магний, витамины В6 ,С, РР, Р.
Разомните треть спелого банана, наложите на кожу лица и шеи. Держите маску четвярть часа, затем смойте теплой водой.
Спелый банан тщательно разотрите с 1 чайной ложкой сливок. Нанесите кашицу на лицо. Выдержите 15—20 минут, затем смойте теплой водой. Рекомендуемый курс 20 масок. При сильной занятости можно наносить маску через день.
{Jumi [* 9]}
Хорошо размятый банан смешайте с кефиром или простоквашей, нанесите на лицо. Через 10—15 минут смойте теплой водой. Оросите лицо минеральной водой. Лицо не вытирайте.
Тщательно растертый банан смешайте с 2 ст. ложками сливок. Добавте 1 ст. ложку меда. Смесь взбейте миксером. Сразу же нанесите крем на кожу лица, шеи, область декольте. Спустя 20-30 минут маску снимите мягкой косметической салфеткой.
Разомните половинку банана, перемешайте с 1 ч. ложкой меда, 1 ч. ложкой лимонного сока. Добавьте содержимое одной капсулы витамина А, нанесите на кожу лица. через 20 минут смесь смойте теплой водой. Лучше для снятия маски пользоваться отваром трав календулы, шалфея, В заключении нанесите питательный крем.
Взбейте яичный белок. Перемешайте его с мякотью одного банана. В смесь выдавите сок одного лимона, несколько капель орехового (или другого растительного) масла. Полученный крем равномерно нанесите на лицо. Данная маска быстро устранит следы усталости, придаст коже здоровый и свежий вид. Можно использовать как экстренную терапию перед ответственным выходом.
Смешайте: банан, 2 ст. ложки меда, 2 ч. ложки пшеничных проростков до получения однородной массы,(мед придает волосам блеск, банан увлажняет волосы, пшеничные проростки богаты витаминами А и Е). Нанесите на чистые влажные полосы и оставьте на 20 минут.
Разотрите один килограмм банановой массы с 2 ст. ложками оливкового масла, растворите смесь в воде комфортной температуры. Примите ванну в течение 15—20 минут. После такой подпитки кожа станет гладкой и нежной, как у младенца.
{Jumi [* 9]}