Особенности ухода за нормальной кожей

Нормальная кожа хорошо переносит воду, туалетное мыло, устойчива к изменению темпе­ратур. Она матового цвета, гладкая, упругая, без дефектов. Одним словом мечта каждой женщины. Ухаживать за ней достаточно просто, но все же мы приводим рекомендации, которые помогут вам сохранить кожу красивой до пре­клонных лет.

Умывание холодной водой помогает взбодрить­ся, сбросить остатки сна или усталость. Но важно знать, что это сужает поры на коже лица, в резуль­тате ухудшается работа потовых и сальных желез. А это вызывает высыхание кожи, снижение ее эластичности. В итоге даже нормальная кожа утрачивает упругость, становится дряблой.

{Jumi [* 9]}

У горячей воды свои достоинства, свои недостат­ки. Она хорошо очищает кожу, но если пользоваться ею постоянно, то возможно нежелатель­ное расширение кровеносных сосудов кожи, она покраснеет. К тому же горячая вода расслабляет мышцы лица, что приведет к преждевременному старе­нию кожи. Поэтому лучше всего лицо с нормальным типом кожи умывать теплой водой, которая хорошо очища­ет кожу, щадит ее. Если быть точнее наилучшая вода для умывания – вода комнатной температуры.

 При нормальной коже лица рекомендуется умываться 2 раза в день мягкой водой с нейтраль­ным мылом. Жесткую воду можно сделать более мягкой, если ее прокипятить 1 час, а затем дать ей отстояться 8 часов. Можно посту­пить проще, добавлять в воду по 1/2 ч- ложки питьевой соды на 1 л воды .

После умывания лицо с нормальным типом кожи можно протирать ват­ным тампоном с настоем липового цвета — это усиливает микроциркуляцию жидкости в коже, делает ее упругой, нежной, предотвращает шелушение (его может вызывать мыло, которое при контакте с жесткой водой образует соли). Для приготовления настоя 1 ст. ложку цветков липы залить ? стакана кипятка, накрыть посуду блюдцем, настаивать 15-20 минут, по­том процедить. Добавить 1/3 ч. ложки меда (при мелких красных сосудиках на лице его добавлять не надо). Обильно смочить кожу лица и шеи этим настоем, посидеть или полежать 10-15 минут. Хранят настой в холодильнике не более 2 суток.

Если нормальная кожа лица плохо переносит мыло, можно для умывания использовать овся­ные хлопья, приготовленные таким образом. Залить 1 ч. ложку (с верхом) овсяных хлопь­ев 3 ст. ложками кипятка, накрыть крышкой, оставить на 30 минут до набухания. Потом на­нести полученную массу на лицо на 5 минут. Смыть холодной водой, лицо не вытирать, пусть высохнет само.

Кремы для ухода за нормальной кожей ис­пользуйте легкие, в виде эмульсии, с увлажняю­щими компонентами, даже если это питательный крем. Хорошо сохраняют влагу все виды масел, применяемых в косметике, — льняное, оливко­вое, масло жожоба и т. д.

За нормальной кожей ухаживают и при помо­щи таких питательных средств:

• сока и мякоти дыни — их втирают в кожу лица;
• теплого настоя из корневища касатика болотного (желтого) — для умывания и ком­прессов;
• средство из 1 части порошка горчицы сарептской, 1 части меда и 1 части отвара из цветков лилии белой. Его втирают в кожу без усилий, легкими движениями.

{Jumi [* 9]}